انتشارات

کتاب اسپینینگ
موضوع: مباحث اصلی رشته اسپینینگ و نحوه تمرینات آن
تالیف و گرد آوری: سوزان دولت آبادی
سال چاپ:1387

پوستر شماره 1 تمرین برتر موضوع: برنامه تمرینات هوازی، تقویت عضلات و بالا بردن استقامت قلب و عروق برگرفته از کتاب اسپینینگ سال چاپ:1387